英超兵工厂保温杯之王第十章 训练

其实周阳热启动稍微留了一些力不然数据应该还会高。

但查理陪自己训练他总不能次次射得太猛。

“热状态的启动除了速度和力量提升主要是后面那几秒脑袋清晰的计算能力。

” 周阳沉吟了起来。

“但我个人同样有很明显的劣势。

” 周阳左脚比不上右脚。

普通射门和带球可以但并没有右脚的威胁来得大。

这也是他很少用左脚的缘故。

“练吧左脚不能跟右脚一样水准也不能太差不能因为差就不练只要左脚都是正常保持正常水平就好不需要很强人无完人但人却不能自暴自弃。

”周阳蹲在地上还有拉球也要多练练。

周阳右脚一踩皮球拉回来右脚背四十五度往外一拨！ 这是他惯用射门方式！ 起脚打门！ 皮球从弧线区划着弧线落入球门内。

“我总觉得在之前比赛过后的热状态下似乎有记住一些东西。

” 一个早上周阳一会儿踢左路一会儿踢右路自己玩得不亦乐乎。

右路带球从右路带到禁区内左脚一兜球门右上角。

进是进了角度非常差力道更让他非常不满意。

带球趟入禁区右脚外脚背四十五度一拨调整角度右脚内侧一搓弧线落入球门左上角。

也进了没人防守的射门练习并不难。

毫无疑问他的左路横向切入的右脚打门极具威胁从相比而言都比起他的左脚射门更为优秀。

时间不知不觉就过去了。

“好像感觉训练起来总能有一些很好的记忆点。

” “记忆里总有东西好像是之前热启动状态下的一些肌肉记忆存在了我记忆里。

” 周阳沉思了起来。

热启动带动全身肌肉和大脑的运算从而产生肌肉记忆和大脑记忆因为这些都是自己曾经做过的能力？诚然自己普通状态下做不到可在热状态下做出来了于是就成为了一种记忆碎片留下来？ 他隐约抓住了什么又隐约没抓住。

周阳吐出一口气将球挑起来右脚一脚凌空！ 皮球穿透禁区砸在球门杆上！ 结束吃饭。

训练餐厅休息时不时穿插一些对他来说还算简单的文化课这就是周阳在阿森纳的青训生活。

阿森纳餐厅中的玻璃内鸡胸脯意大利面鸡蛋牛奶披萨也有米饭也有各种各样的蔬菜包括用蛋黄做的沙拉。

中午训练结束周阳在餐厅自主挑选了几样带着米饭和牛排还有蔬菜汤安安静静的走到角落。

牛排还可以单纯觉得好吃。

蔬菜汤味道一般。

米饭是标配。

有时候会更换鸡肉或者其他蔬菜早上就是牛奶鸡蛋换着配谷物面包。

反正他吃得很健康除了保持营养最主要怕一个人在外面乱吃东西生病…… 虽然他从小就习惯了自己照顾自己。

“周你应该找个更广阔的视野你在这里看不到外面的风景。

”托马把餐盘放在了桌子上同是非户口本人员托马在面对周阳时一直都很友好。

跟在身后的是其他几个比较熟的u18成员。

自己在科尔尼训练基地的存在感正逐渐清晰特别是u18的圈子里。

“听说你今天练了一早上的射门。

”托马的餐品非常丰富他主食是披萨还有意大利面他非常喜欢披萨加意大利面。

“练了一会儿。

”周阳笑了笑。

“你是要准备打前锋吗？”托马一脸好奇。

“并不是我觉得一个球员不管在哪个位置都需要具备射门能力。

”周阳摇了摇头道:“因为我射门不好得分能力差所以我要多练射门。

” 托马一阵疑惑射门不好？之前那个远射可是让他大开眼界。

“可是查理说你今天把他踢得灰头土脸他说你踢的几个球都非常棒比以前好太多了。

” “查理谦虚了而且只是几个球非常棒换谁几十脚踢不出几脚好的射门？” 托马想了想好像是这个道理。

但他们都一致认为周阳这段时间肯定偷偷私底下也有偷偷练习！ 周阳笑着问道:“你早上去了哪里为什么没看到你？” “我早上吃坏了肚子差点被安德烈亚斯骂死。

”托马表情一阵郁闷。

安德烈亚斯阿森纳青训主管。

刚从狼堡过来没多久之前是狼堡助理教练。

“主要我这礼拜还有一场比赛要踢他认为我私底下饮食有问题所以才会吃坏肚子。

”托马捂住脸显得无比懊恼。

他是u18的前锋除了他还有一个u18前锋叫做克莱两个人实力差不多有时候会两个人一起上有时候会克莱搭配另外一个普尔纳的前锋三人作为442阵型在u18联赛的主力前锋。

但这礼拜的u18比赛克莱上不了应该是托马搭配普尔纳打442。

u18比赛阿森纳442阵型并不差周阳也有见识过。

这应该是冬窗之前的最后一场阿森纳u18比赛了。

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