赤脚走天下第52章 八段锦风

桂湘铁路的隧道像一条条贪婪的巨蟒日夜不停地吞噬着坚硬的岩石。

但随之吞噬的还有工人们的体力和健康。

工伤事故报告像雪片一样堆在指挥部案头：扭伤、摔伤、搬运重物导致的腰肌劳损、甚至因为过度疲劳引发的操作失误导致的严重事故…… 卫生所的碘酒、红药水、跌打药膏消耗得飞快卫生员小张跑断了腿嗓子都喊哑了还是供不应求。

更让人忧心的是弥漫在隧道里的粉尘虽然有了“导引呼吸法”预防矽肺但工人们下工后普遍腰酸背痛、精神萎靡体质明显下降这无疑又增加了工伤的风险。

工地指挥部会议室里烟雾缭绕气氛凝重。

负责安全生产的赵队长拍着桌子急得嘴角起了燎泡：“同志们！这样下去不行啊！进度要赶安全更要保！伤亡率再这么高我赵大炮没脸见人了！大家伙都说说有啥好法子？” 几个工段长七嘴八舌： “还能咋办？加强安全教育呗！耳朵都听出茧子了！” “多派点安全员盯着？可人手不够啊！” “要不…加点营养？大伙儿肚子里没油水干活没劲儿也容易出错。

” 说这话的工段长声音低了下去显然也知道这年头物资匮乏谈何容易。

一直沉默的白术和当归交换了一个眼神。

当归站起身声音清晰地说：“赵队长各位段长我觉得根子不光在‘看’和‘说’更在工人兄弟们的‘筋骨’和‘气力’上。

‘正气存内邪不可干’。

大家伙儿现在普遍气血不畅筋骨僵硬就像生了锈的机器稍微使点劲儿或者不留神零件就容易崩坏。

” 白术接上话他拿起桌上一个搪瓷缸子比划着：“就像这缸子新的时候瓷实磕一下没事。

可用久了旧了有暗伤了轻轻一碰就可能裂。

人也是这个理。

咱们老祖宗传下来的‘八段锦’就是一套给身体‘除锈’、‘上油’的好法子！动作舒缓不用器械占地儿小能抻筋拔骨活络气血强健脏腑。

每天出工前集中练上一刻钟保管筋骨活泛了精神头也提上来了干活儿自然更稳当受伤的肯定能少！” “八段锦？” 赵队长皱着眉一脸茫然“那是啥？打拳？跳大神？” 其他几个工段长也露出怀疑的神色。

当归连忙解释：“不是打拳也不是跳神！是古代传下来的健身操一共八节像‘两手托天理三焦’、‘左右开弓似射雕’、‘调理脾胃须单举’……动作都很简单跟广播体操有点像但更讲究呼吸配合和内里气血的调动。

练久了能让人筋骨强健不容易累也不容易受伤！” “广播体操？那玩意儿软绵绵的能顶啥用？” 一个姓刘的工段长嗤之以鼻“咱工人干活儿靠的是力气是猛劲儿！搞这些花架子耽误工夫不说还让人笑话！” “刘段长话不能这么说。

” 白术不急不躁声音沉稳“‘刚不可久柔不可守’。

干活儿要猛劲儿可身体也得有韧劲儿。

八段锦看着慢那是‘导气令和引体令柔’是把身体这架‘机器’先活动开运转顺了再发力才不容易出故障。

这就好比咱修那蒸汽机头冷车启动能猛轰油门吗？不得先预热让机油润滑开了？一个道理！” “预热…润滑…” 赵队长摸着下巴琢磨着白术这个通俗的比喻觉得有点道理“可…这玩意儿工人们能乐意学吗？别到时候没人动弹场面难看。

” “这个推广是难点。

” 当归承认“大家可能觉得新鲜也可能觉得没用、丢脸。

所以得想个法子让大家先尝到甜头。

” 白术想了想提议道：“这样赵队长您给我们一小队人不用多十个八个就行。

我们带着他们先练就在食堂门口空地上练。

不强制纯自愿。

练上十天半个月让大伙儿自己看看效果。

要是真管用不用咱们催自然就有人跟上了。

” 赵队长将信将疑但看着白术笃定的眼神和眼前严峻的安全形势最终还是点了头：“行！就按你们说的办！拨十个人给你们练！要是真能成我赵大炮亲自带头练！” 第二天清晨天刚蒙蒙亮工地食堂门口的空地上就出现了奇异的一幕。

当归在前白术在后带着十个被“抓壮丁”来的、表情各异有好奇有不情愿有看热闹的工人排成了两排。

当归喊着口令开始示范第一节“两手托天理三焦”。

“吸气——双手缓缓从两侧托起掌心向上举过头顶想象把天托起来拉直脊背…呼气——双手慢慢从两侧落下回归体侧…” 当归的动作舒展流畅如行云流水。

工人们跟着做动作五花八门有的僵硬得像木偶有的软绵绵没力气还有的忍不住笑场。

旁边围观的工人们指指点点议论纷纷： “嘿瞧老李那架势跟要投降似的！” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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