黄帝内经爆笑讲解版卫气失常篇第五十九七

黄帝最近对人的体质差异产生了浓厚的兴趣脑海里像装满了问号整日思索着各种关于人体的奇妙问题。

这一日黄帝瞅见伯高正坐在庭院的石凳上手捧着一本古老的医书聚精会神地研读着。

黄帝眼睛一亮仿佛找到了答案的钥匙迈着稳健的步伐径直朝伯高走去。

黄帝一屁股坐在伯高对面脸上带着好奇的神情挠了挠头说道：“伯高啊我最近一直在琢磨这人世间的人呐那真是形形色色各种各样。

有胖的有瘦的有大块头有小个子体温也有高有低年龄更是有老有壮有少还有小。

这要想把这些不同区分清楚到底该咋个弄法呢？你快给我讲讲呗我这脑袋都快想破啦！” 伯高放下手中的医书脸上露出温和的笑容看着黄帝那急切的模样慢悠悠地说道：“黄帝呀您别急这区分人的肥瘦、大小、温寒还有老壮少小这里面的门道可多着呢。

咱先来说说这老壮少小的年龄划分吧。

一般来说呀人到了五十岁往上那就得算老人啦。

你想啊五十岁就好比人生走到了秋天树叶开始慢慢变黄身体的各项机能也像老旧的机器开始有点不太灵光喽。

这时候呢体力不如以前记性也可能变差就像一辆开了很久的车零部件开始磨损毛病也渐渐多起来咯。

” 黄帝微微点头追问道：“那为啥五十岁就算老呢？不能是六十岁或者七十岁呀？” 伯高笑着解释道：“黄帝您想呀人在年轻的时候身体就像充满活力的小太阳啥病都不怕能蹦能跳的。

可到了五十岁左右肾气就开始慢慢衰弱啦。

中医讲肾为先天之本就像房子的地基一样重要。

肾气一弱其他脏腑也跟着受影响就像多米诺骨牌一个倒了后面的也跟着倒。

身体的抵抗力下降各种毛病就容易找上门来。

所以呀咱们就把五十岁往上的人归为老人啦。

” 黄帝恍然大悟又问道：“那壮呢咋划分？” 伯高说道：“二十岁往上就可以算是壮啦。

这二十岁就好比春天万物复苏生机勃勃。

年轻人身体倍儿棒吃嘛嘛香干啥都有使不完的劲儿。

这时候身体的气血充足肌肉结实就像刚出厂的新车性能那叫一个好。

你看那些小伙子、大姑娘跑起来跟阵风似的扛个重物也不费吹灰之力。

这就是壮年期的特点身体处于一个强盛的阶段能应对各种挑战。

” 黄帝笑着说：“确实是这样年轻人就是有活力。

那少呢又是咋说？” 伯高接着说：“十八岁往上就算少啦。

十八岁呀就像是春天里刚冒头的嫩苗虽然没有二十岁那么强壮但已经开始展现出青春的活力。

这个阶段的人身体还在发育成长气血也在逐渐充盈。

就好比一棵小树正努力往上长虽然树干还不够粗壮但充满了成长的潜力。

他们对世界充满好奇精力旺盛不过比起壮年来身体还是稍微嫩了点就像还没熟透的果子虽然已经有了味道但还不够浓郁。

” 黄帝好奇地问：“那六岁往上为啥就算小呢？六岁的孩子还啥都不懂呢。

” 伯高耐心地解释道：“黄帝六岁往上的孩子身体已经开始有了一定的自主能力能跑能跳也开始学习各种知识。

从中医的角度看这个阶段孩子的脏腑功能逐渐完善就像小树苗开始长出更多的枝叶。

虽然他们还很弱小但已经迈出了成长的重要一步所以我们把六岁往上归为小。

这就好比一艘小船虽然还在港湾里但已经扬起了帆准备驶向成长的海洋。

” 黄帝若有所思地说：“伯高听你这么一讲这老壮少小的划分还挺有道理。

那这肥瘦、大小、温寒又该咋区分呢？” 伯高清了清嗓子说道：“黄帝先说说这肥瘦。

胖瘦呀和人的脾胃功能关系可大了。

脾胃就像身体的加工厂负责把吃进去的食物转化成营养。

有些人脾胃功能好吃进去的东西能充分吸收营养过剩了就容易长胖就像加工厂生产的产品太多仓库都装不下了只能堆在外面这人就慢慢胖起来咯。

而有些人脾胃功能差吃进去的东西不能很好地消化吸收营养不够身体就像缺了油的机器运转不灵活人就比较瘦。

” 黄帝问道：“那有没有办法让瘦人长胖胖人变瘦呢？” 伯高笑着说：“当然有啦。

对于瘦人来说如果是脾胃虚弱导致的瘦就可以通过调理脾胃来改善。

比如说吃一些健脾开胃的食物像山药、山楂、鸡内金这些就像给加工厂送去优质的工具让它能更好地工作。

还可以适当运动促进气血运行帮助脾胃消化。

对于胖人呢如果想变瘦就得控制饮食少吃那些油腻、高热量的食物别让加工厂生产太多产品。

同时多运动把多余的脂肪消耗掉就像给仓库清理库存。

” 黄帝又问：“那大小又是咋区分呢？” 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

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