百战兵仙第8章 内外检修

天地之间灵气如缕如丝氤氲弥漫无所不在。

然而灵气的浓郁程度却因地域与时间的差异而千变万化。

在自然环境下于那些钟灵毓秀的灵山秀水之畔天地灵气往往更为醇厚浓郁。

而每日清晨当那一轮红日缓缓崭露头角第一缕曙光洒向大地之际更是一天之中天地灵气最为充盈充沛的时刻。

陆长老对这些规律深谙于心每日清晨他都会带领江林穿梭于山巅的云雾之间、溪潭的潺潺流水之畔以及树林的茂密枝叶之中悉心引导江林运功修炼。

江林的悟性早已超越了寻常“天才”的范畴诚如郭掌门所言简直可用“妖孽”来形容。

仅仅数日他便已然领悟了“内练一口气外练筋骨皮”的精妙要诀。

如今的他能够自如地内敛气息将真气完美地汇聚于丹田之内。

行动之时脚步轻盈似燕疾走起来犹如疾风掠过翻山越岭对他而言恰似闲庭信步般轻松自在。

运气于掌掌力所及之处可破土碎岩；运气于臂挥臂之间便蕴含着千斤之力。

陆长老还毫无保留地悉心传授江林一套刚猛有力的《五行拳》与一套变幻莫测的《八卦掌》。

修炼拳法能让江林随心所欲地调动体内真气。

随着对拳法的日益熟练他对真气的调动也越发得心应手。

每一次挥动拳脚都伴随着真气的精准调动而如何挥动、如何调动并非仅仅记在脑海而是深深地烙印在骨髓之中。

久而久之已然达到无需刻意思索招式便能自然而然地涌现真气也能随心而发的至高境界。

如此一来江林的气血愈发通畅无阻身体愈发壮硕强健肌肤也变得更加坚韧如铁体内的力量如泉涌般不断增长气力也愈发醇厚深沉。

在练拳练气的同时江林亦全身心地投入到练体的艰苦修行之中。

练体无疑是一条布满荆棘、极为艰辛的道路。

《五行韧体诀》借助金、木、水、火、土五行之力来精心锤炼身体其中细分为三个循序渐进的科目：练皮肉、改筋膜、淬骨骼。

练皮肉阶段江林需先用棉布条将身体层层包裹初期以木棒轻轻敲打身体随着身体的适应后期则换用铁锤进行击打与此同时还要运用手、腕、肘、膝等部位反复击打装满沙土的沙袋。

改筋膜则是通过独特的抻拉、移位之法配合呼吸吐纳对筋膜进行深度改造。

至于淬骨骼需借助特制的药浴与香熏对肌肉、骨骼以及内脏进行全方位的淬炼。

通过这种全方位、深层次的锤炼江林的肌肉与骨骼在敲打、击打的过程中会不可避免地出现微小的创伤。

然而这些微创在药浴的悉心滋养下修养愈合后便会变得更加结实致密如同经过千锤百炼的精钢。

这是一个漫长且循序渐进的过程每提升一个训练层级肌肤与骨骼都要承受来自不同位置、不同程度的破损之痛每一步都充满了常人难以忍受的煎熬仿佛千刀万剐般痛苦。

能够忍受这般训练之苦的人必定拥有极其坚韧且强大的意志力否则绝对难以在这条道路上取得丝毫进展。

炼体实力共分三个阶段： 炼体期：修炼至此时全身各部位如铁拳、铁掌、铁爪、铁臂、铁腿、铁胸、铁背、铁头在运气之时坚如铁石仿佛钢铁铸就而在放松状态下则细软如棉收放自如。

炼成的标准便是能够做到铁掌开碑、铁拳碎石、铁腿断树、铁尺排肋、胸口碎碑、铁头撞钟……此等功夫在江湖上俗称“十三太保硬功”。

筑元期：当修炼到这一阶段全身各大部位犹如铜皮、钢筋、铁骨刀剑难伤江湖上俗称“铁布衫”。

此时身体已具备相当强的防御力一般的攻击难以对其造成实质性伤害。

脱胎期：若能修炼至脱胎期五脏六腑将经历脱胎换骨般的变化全身各处宛如金钟罩体坚不可破这便是闻名遐迩的“金钟罩”。

达到此境界不仅身体强度达到极高水平更是在修真之路上迈出了极为关键的一步。

每当江林历经一次训练全身肌肤乃至骨骼都仿佛疼痛欲裂仿佛置身于炼狱之中。

然而当他沉浸在药液之中时便会感觉丹田仿佛化作一个强大的旋涡通过肌肤、骨骼、经脉源源不断地吸收着无尽的能量。

这种能量不仅能够迅速治愈他的创伤还会给予他一种重获新生的奇妙快感让他沉浸其中无法自拔。

江林就在这痛苦与快乐交织的修行之路上坚定不移地砥砺前行。

白天用过早餐之后江林便手持玉令前往藏经阁潜心研读。

藏经阁有着一套严格且明确的规定：外门弟子仅能在一层阅读书籍；内门弟子则可在一、二层阅读；长老们有权在一、二、三层阅读。

而第四层处于封禁状态乃是宗门禁地唯有掌门或者掌门指定之人方可进入。

四层设有强大的阵法禁制若无解禁玉符根本无法踏入一旦强行闯入必将触发禁制遭受严重反噬。

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